퇴직 후 그림 그리기, 내가 몰랐던 감정의 발견

 

🎨 "그림은 나랑 상관없는 줄 알았지… 퇴직 후 시작한 물감 놀이가 내 마음을 열었어요"

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✍️ 목차

1. 퇴직 후 생긴 낯선 시간들
2. 처음 잡아본 붓, 처음 꺼낸 감정
3. 나만의 작업실이 된 식탁 한 켠
4. 그림을 그리며 마주한 나의 내면
5. 전시회와 칭찬보다 따뜻했던 순간
6. 취미가 마음을 살리는 순간들

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1. 퇴직 후 생긴 낯선 시간들

회사라는 공간이 사라지니, 하루가 이상하리만큼 길어졌습니다. 오전 7시에 눈을 떠도 갈 곳이 없고, 점심시간도 허전했죠. 퇴직 전에는 '여유'를 기다렸지만, 막상 오니 허무하더라고요. TV는 지루하고 산책은 잠깐이면 끝나고… 뭔가 나를 붙잡아줄 무언가가 필요했어요.

그렇게 집 근처 문화센터 프로그램 중 눈에 들어온 게 '취미미술 입문반'이었어요. ‘그림? 나랑은 안 맞을 텐데…’ 생각했지만, 처음 해보는 것도 해보자는 심정으로 등록했어요.

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2. 처음 잡아본 붓, 처음 꺼낸 감정

붓을 잡는 순간부터 뭔가 어색했죠. 어릴 때 이후로 종이에 색을 칠해본 기억이 거의 없으니까요. 첫 수업은 단순한 수채화였는데, 선생님이 말씀하셨어요.

“정답은 없어요. 색은 감정이에요. 본인 느낌대로 칠해보세요.”

그 말을 듣는 순간, 갑자기 무언가가 울컥했어요. 내 마음대로 해본 게… 언제였더라? 회사에선 늘 정답만 찾고, 실수하면 안 되고, 예측 가능한 것만 추구했는데 그림은 달랐어요. 번지든 삐뚤든, 그게 내 작품이니까요.

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3. 나만의 작업실이 된 식탁 한 켠

처음엔 수업만 들었는데, 어느새 집에도 물감과 도화지가 쌓이기 시작했어요. 우리 집 식탁 한쪽이 제 작업 공간이 됐고, 밥 대신 물감을 꺼내는 날이 많아졌죠.

가족은 처음엔 "또 뭐 시작했냐"며 웃었지만, 제 표정이 좋아지니까 슬쩍 관심도 가지더라고요. 주말엔 남편이 제 옆에 앉아 함께 색칠 놀이도 하고요. 가끔은 딸이 "엄마, 이거 진짜 작품 같아"라고 해주면 괜히 뿌듯해져요. ^^

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4. 그림을 그리며 마주한 나의 내면

그림을 그리다 보면 묘하게 내 기분과 감정이 색에 묻어나요.

기분이 가라앉은 날엔 어두운 색만 쓰게 되고, 기분이 좋을 땐 온통 노랑과 주황이 칠해지죠. 신기하게도 그걸 본 저 자신이 “아, 내가 오늘 이런 기분이었구나” 하고 깨닫게 돼요.

그리고 무엇보다, 그림은 말로 표현하지 못하는 감정을 표현하게 해줍니다. 울컥하지만 울 수는 없을 때, 말없이 도화지에 붓질을 하다 보면 마음이 차분해져요.

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5. 전시회와 칭찬보다 따뜻했던 순간

작품 몇 개는 센터에서 작은 전시에 걸렸어요. 누가 봐도 ‘아마추어’ 그림이었지만, 사람들이 “따뜻하다”, “기분 좋아진다”고 해주니 정말 기뻤죠.

근데, 그보다 더 따뜻했던 건 ‘엄마가 예술을 한다’며 자랑하는 딸의 눈빛이었어요. 퇴직 전엔 늘 바쁘기만 했고, 가정일엔 무심했는데… 이젠 같이 취미를 나누는 친구가 된 느낌이 들었거든요.

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6. 취미가 마음을 살리는 순간들

그림 그리기를 시작하고, 하루가 짧아졌어요. 무료했던 시간이 꽉 찼고, 마음이 정리되니 잠도 더 잘 오고요. 무기력하다는 감정도 자연스럽게 사라졌어요.

그리고 중요한 건, 이 그림이 내 미래의 가능성이 될 수도 있다는 점이에요. 동네 플리마켓에 내 작품 엽서를 팔아보기도 했고, 지인 부탁으로 커플 초상화를 그려주기도 했어요. 아직은 ‘취미’지만, 언젠가 소소한 수입으로도 이어질 수 있겠죠? ^^

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🧩 마무리하며…

그림은 절대 '특별한 사람만 하는 예술'이 아니었어요. 오히려 나 같은 보통 사람에게 더 필요한 힐링 수단이더라고요. 나이 들수록, 내 감정에 솔직해지고 싶다면 꼭 한 번 붓을 잡아보세요.