출산 후 탈모는 많은 산모들이 겪는 공통된 고민 중 하나입니다. 하지만 대부분의 산후 탈모는 일시적인 현상으로, 적절한 관리와 노력으로 모발을 복구할 수 있습니다. 이번 글에서는 출산 후 탈모의 원인과 효과적인 복구 방법을 상세히 알아보겠습니다. 😊출산 후 탈모의 주요 원인 🔍1. 호르몬 변화임신 중에는 에스트로겐 수치가 증가하여 모발의 성장기가 연장됩니다.출산 후 에스트로겐 수치가 급격히 감소하면서 머리카락이 휴지기에 들어가 대량으로 빠질 수 있습니다.2. 영양 부족출산과 모유 수유로 인해 철분, 아연, 비오틴 등 모발 건강에 필요한 영양소가 부족해질 수 있습니다.3. 스트레스와 피로출산과 육아로 인한 신체적, 정신적 스트레스는 코르티솔 수치를 높이고, 이는 탈모를 촉진할 수 있습니다.4. 혈액 순..
